Biegam, bo lubię. Czyli co motywuje nas do biegania i czy jest to zegarek?

“No nie, znowu nowy zegarek? – To nie jest zwykły zegarek. To jest zegarek do biegania. “

Szacuje się, że w 2022 roku 105 000 000 ludzi na świecie czeka taka właśnie rozmowa. Co roku kupujemy o 18% więcej smartwatchy i tzw. opasek fitness. W świetle tych danych możemy tylko przyklasnąć, bo oznaczają one stały wzrost ludzi zmotywowanych do biegania i osiągających lepsze wyniki. Ale czy zegarek rzeczywiście spowoduje, że będziesz biegać szybciej i częściej?