WBV (whole-body vibration) to ogólne określenie wibracji całego ciała wykorzystywane m.in. w zabiegach z zakresu wibroterapii i urządzeniach sportowych. WBV jest także formą treningu.

Zastosowanie wibracji poprawia funkcjonowanie mięśni,  szkieletu, parametrów fizjologicznych, metabolizmu, a w dłuższej perspektywie również funkcji poznawczych i jakości życia.

Wróć do definicji pojęć