Ból kolan może mieć różnorodne podłoże: reumatyczne, zwyrodnieniowe, przeciążeniowe, neurologiczne, może też wynikać z urazu. Jeżeli zastanawiasz...
Leczenie Bólu
Ból utrudnia Ci albo Twoim bliskim wykonywanie najprostszych codziennych czynności? Szukasz alternatywnych i nowych sposobów leczenia bólu? W tej sekcji dowiesz się, jak wibroterapia może wpływać na różne rodzaje bólu (ból receptorowy, ból neuropatyczny, ból psychogenny, ból ostry, ból przewlekły), występujące w różnych partiach ciała (ból kręgosłupa szyjnego, lędźwiowego, ból biodra, nóg i kolan).
Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym może promieniować do pośladka oraz nóg, natomiast ból odcinka szyjnego kręgosłupa do barku, ramienia lub całej...
W jaki sposób ćwiczenia fizyczne mogą łagodzić ból biodra i dlaczego ćwiczenia rozciągające warto łączyć ze wzmacniającymi? Na te pytania odpowiadamy...
Ćwiczenia rozciągające szyję i kark oraz wzmacniające mięśnie, które stabilizują kręgosłup szyjny, są bardzo ważnym elementem profilaktyki zdrowotnej...
Jakie ćwiczenia są najbardziej skuteczne na ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, a jakie na ból pomiędzy łopatkami? Przygotowaliśmy zestaw ćwiczeń...
Ból pleców w odcinku lędźwiowo-krzyżowym to nie tylko poważny problem zdrowotny, ale też socjoekonomiczny. Szacuje się, że w Polsce dolegliwości...