Rwący ból nóg, uczucie ciężkości i ból pod kolanem, ból wzdłuż piszczeli, ból nóg w nocy oraz podczas spoczynku - piszemy o możliwych przyczynach wszystkich tych...
Author - Redakcja Wibroterapia.com
Jest nas kilkoro - więcej niż 5, ale mniej niż 10 :). Każdy z nas ma wiedzę i doświadczenie z zakresu fizjoterapii, rehabilitacji i medycyny. Chcemy, aby jak najwięcej ludzi dowiedziało się, jak wiele może zdziałać dobrego mechaniczny zdrowy bodziec - wibracja.
Ból pleców w górnej części (w odcinku piersiowym kręgosłupa) może być samodzielną dolegliwością, ale często występuje w połączeniu z bólem karku (odcinka szyjnego...
Ból kolan czy uczucie zesztywnienia to sygnały ostrzegawcze, których nie można lekceważyć, ale bardzo często odkładamy decyzję o zadbaniu o siebie na jutro, pojutrze...
Czasem ból kolana można skutecznie wyleczyć domowymi sposobami. Zwłaszcza, jeśli jego natężenie nie jest wysokie. Niewielkie urazy lub stany zapalne nadają się do...
Bólu krzyża doświadczył chyba każdy z nas. Bardzo często wynika on z nadmiernego przeciążenia czy różnego typu zaniedbań, ale może też zwiastować poważne choroby. W...
Cierpisz na ból promieniujący od karku albo ból głowy połączony z uczuciem sztywności w szyi? Przeczytaj, co może być przyczyną takiego szyjnopochodnego bólu głowy i jak...
Ból kolan może mieć różnorodne podłoże: reumatyczne, zwyrodnieniowe, przeciążeniowe, neurologiczne, może też wynikać z urazu. Jeżeli zastanawiasz, się dlaczego boli Cię...
Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym może promieniować do pośladka oraz nóg, natomiast ból odcinka szyjnego kręgosłupa do barku, ramienia lub całej ręki. Co jest...
W jaki sposób ćwiczenia fizyczne mogą łagodzić ból biodra i dlaczego ćwiczenia rozciągające warto łączyć ze wzmacniającymi? Na te pytania odpowiadamy w artykule i...
Ćwiczenia rozciągające szyję i kark oraz wzmacniające mięśnie, które stabilizują kręgosłup szyjny, są bardzo ważnym elementem profilaktyki zdrowotnej. Jeśli budzisz się...