W jaki sposób ćwiczenia fizyczne mogą łagodzić ból biodra i dlaczego ćwiczenia rozciągające warto łączyć...
Author - Redakcja Wibroterapia.com
Jest nas kilkoro - więcej niż 5, ale mniej niż 10 :). Każdy z nas ma wiedzę i doświadczenie z zakresu fizjoterapii, rehabilitacji i medycyny. Chcemy, aby jak najwięcej ludzi dowiedziało się, jak wiele może zdziałać dobrego mechaniczny zdrowy bodziec - wibracja.
Ćwiczenia rozciągające szyję i kark oraz wzmacniające mięśnie, które stabilizują kręgosłup szyjny, są...
Jakie ćwiczenia są najbardziej skuteczne na ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, a jakie na ból pomiędzy łopatkami...
Ból pleców w odcinku lędźwiowo-krzyżowym to nie tylko poważny problem zdrowotny, ale też socjoekonomiczny. Szacuje się...
Superkompensacja to Święty Graal dla każdego sprtowca. Zapraszamy do zapoznania się z bardzo ciekawym reportażem opisującym proces...
Ból szyi, czyli górnego odcinka kręgosłupa, pod względem częstotliwości występowania, plasuje się na drugim miejscu...
Ból pleców, szczególnie w odcinku lędźwiowym, nie tylko odbija się na naszym samopoczuciu, ale może też skutecznie...
Kinezyterapia, czyli ćwiczenia fizyczne, są jedną z najskuteczniejszych metod zwalczania bólu pleców. W przypadku bólu...
Leczenie bólu kręgosłupa zawsze powinno być ustalane indywidualnie, ale warto wiedzieć, jakie metody są aktualnie dostępne dla...
O sposoby na dobre zdrowie, nie tylko dietetyczne pytaliśmy w Nowym Targu podczas V Pikniku Zdrowia. przechodniów, lekarzy i specjalistów oraz prawdziwego Górala...