Author - Alicja Chrzaszcz

Jestem pasjonatką zdrowia i ekologii, redaktorem z wieloletnim doświadczeniem. Interesuję się głównie literaturą. W czasie wolnym... nie mam czasu wolnego :)

Gdzie szukać znieczulenia? Poradnie leczenia bólu w Polsce

Kiedy ból uniemożliwia normalne funkcjonowanie, a w pobliskim szpitalu lekarze nie są w stanie zapewnić nam odpowiedniego wsparcia, zmuszeni jesteśmy szukać pomocy w...

Profilaktyka i leczenie nadciśnienia tętniczego domowymi sposobami

Przewlekłe nadciśnienie tętnicze jest bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia. W niektórych przypadkach wymaga wprowadzenia terapii farmakologicznej, jednak bardzo...

Urządzenia i produkty, które zastąpią środki przeciwbólowe

Nowoczesna medycyna sprawia, że zwykłe środki przeciwbólowe niedługo mogą odejść do lamusa. Na rynku powoli stają się dostępne specjalistyczne urządzenia, które mają za...

Naturalne metody, dzięki którym pozbędziesz się problemów z krążeniem

Lodowate dłonie i stopy, obrzęki i skurcze kończyn dolnych, a do tego - chroniczne osłabienie - to najczęstsze objawy problemów z krążeniem. Zdrowe nawyki i odpowiednia...

Jedzenie na krążenie

Wciąż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak umieszczana na talerzu żywność może wpłynąć na serce i działanie całego układu krwionośnego. Okazuje się bowiem, że...

Jak wygrać z chronicznym bólem w pracy? Proste sposoby

Przewlekłe dolegliwości bólowe są w stanie znacząco pogorszyć jakość naszego życia. Najciężej poradzić sobie z nimi w pracy. Zarówno długotrwałe spędzanie czasu w...

Boli i nie przestaje – gdzie zwrócić się po pomoc?

Mimo że współczesna medycyna oferuje nam szereg nowatorskich terapii, możliwości leczenia bólu w wielu krajach, w tym w Polsce, są wciąż mocno ograniczone. Europejska...

Fitness – nowa religia w Polsce?

Polski rynek fitness należy do najprężniej rozwijających się w Europie, zaś treści dotyczące zdrowego stylu życia i sposobów na poprawę sylwetki cieszą się w naszym...

Domowe sposoby radzenia sobie z kontuzjami

Kontuzje przytrafiają się nie tylko sportowcom. Nawet prowadząc o wiele mniej aktywny tryb życia można nabawić się stłuczeń, naciągniętych ścięgien czy skręcenia kostki...

Co zamiast proszków? Naturalne środki przeciwbólowe

Większość leków przeciwbólowych jest dostępna bez recepty, przez co można je mieć na wyciągnięcie ręki. Ze względu na skutki uboczne wynikające z ich długotrwałego...