Superkompensacja to Święty Graal dla każdego sprtowca. Zapraszamy do zapoznania się z bardzo ciekawym reportażem opisującym proces naukowych badań dotyczących...
Najnowsze artykuły
Ból szyi, czyli górnego odcinka kręgosłupa, pod względem częstotliwości występowania, plasuje się na drugim miejscu tuż za bólami krzyża i dotyka około 33% populacji...
Ból pleców, szczególnie w odcinku lędźwiowym, nie tylko odbija się na naszym samopoczuciu, ale może też skutecznie uniemożliwić wykonywanie codziennych obowiązków. W...
Kinezyterapia, czyli ćwiczenia fizyczne, są jedną z najskuteczniejszych metod zwalczania bólu pleców. W przypadku bólu przewlekłego, łączone są między innymi z zabiegami...
Leczenie bólu kręgosłupa zawsze powinno być ustalane indywidualnie, ale warto wiedzieć, jakie metody są aktualnie dostępne dla pacjentów. W artykule skupiamy się na...
O sposoby na dobre zdrowie, nie tylko dietetyczne pytaliśmy w Nowym Targu podczas V Pikniku Zdrowia. przechodniów, lekarzy i specjalistów oraz prawdziwego Górala...