Najnowsze artykuły

Co na ból pleców? 4 domowe zabiegi

Ból pleców, szczególnie w odcinku lędźwiowym, nie tylko odbija się na naszym samopoczuciu, ale może też skutecznie...

Ćwiczenia na ból pleców – wzmocnienie mięśni lędźwiowych i nie tylko

Kinezyterapia, czyli ćwiczenia fizyczne, są jedną z najskuteczniejszych  metod zwalczania bólu pleców. W przypadku bólu...

Leczenie bólu kręgosłupa – przegląd dostępnych metod

Leczenie bólu kręgosłupa zawsze powinno być ustalane indywidualnie, ale warto wiedzieć, jakie metody są aktualnie dostępne dla...

Wibroterapia na V Pikniku Zdrowia w Nowym Targu

O sposoby na dobre zdrowie, nie tylko dietetyczne pytaliśmy w Nowym Targu podczas V Pikniku Zdrowia. przechodniów, lekarzy i specjalistów oraz prawdziwego Górala...

Higiena kości. Co wpływa na ich kondycję?

Przez całe nasze życie dochodzi do wymiany masy kostnej, budulca naszego szkieletu. Tempo tych przemian uzależnione jest od wielu czynników związanych z wiekiem...

Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego a wibroterapia

Wibroterapia wpływa na poprawę jakości życia u osób z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego. Już pojedyncza sesja wibracyjna zmniejszyła średnio o 28% natężenie bólu...