Urządzenia do wibroterapii są coraz powszechniej użytkowane w klubach sportowych, gabinetach SPA, ośrodkach leczenia bólu i salach rehabilitacyjnych. Szerokie spektrum działania precyzyjnych drgań na ludzki organizm sprawia, że masaż wibracyjny zdobywa coraz więcej zwolenników na całych świecie. Jakie zalety ma stosowanie tej metody leczniczej?
Lecznicze drgania – jak działa wibroterapia?
Wibroterapia, zwana terapią wibracyjną, jest rodzajem masażu, który polega na oddziaływaniu na ciało za pomocą dokładnie obliczonych drgań mechanicznych. Efektywność tego rodzaju zabiegu polega na dobroczynnym wpływie drgań na mięśnie oraz układ nerwowy. Indywidualnie dopasowane parametry wibracji mogą dawać efekt leczniczy, relaksacyjny albo treningowy. Z tego powodu masaż wibracyjny jest stosowany nie tylko w medycynie, lecz także w kosmetyce, sporcie i w terapiach nerwic.
Masaż sterowany mikroprocesorem
Wytwarzanie wibracji przez wieki realizowano na różne sposoby: za pomocą „oklepywania” ciała pacjenta, hydromasażu albo przy pomocy specjalistycznych urządzeń elektromechanicznych. Pierwsze urządzenia wibracyjne powstały już w XIX stuleciu. W latach 80. zaś udowodniono badaniami klinicznymi efektywność wibroterapii w uśmierzaniu bólu.
Obecnie właśnie urządzenia do terapii wibracyjnej są najpowszechniej wykorzystywane i cieszą się największym uznaniem wśród specjalistów. Umożliwiają one generację nieograniczonego zakresu regulacji drgań, dzięki opcji sterowania mikroprocesorami. Siłę wytwarzanych wibracji można zatem ustawiać w sposób dokładny i ze wszech miar precyzyjny. Na rynku są dostępne zarówno maty, platformy, jak i fotele wibracyjne, które dają mnóstwo możliwości zarówno w rehabilitacji, jak i treningach sportowych [3].
Jak wibracje wpływają na zdrowie?
Wibracje o określonym natężeniu wykazują wieloaspektowe działanie na organizm człowieka:
- Poprawiają krążenie krwi i limfy poprzez zwiększenie drożności oraz elastyczności żył i tętnic [4,5,6] ;
- Działają przeciwzakrzepowo [7,8];
- Rozluźniają napięcia w mięśniach i zwalczają bolesne skurcze [9,10];
- Wprowadzają pacjenta w stan głębokiego relaksu dzięki rozluźnianiu wielu mięśni [11,12];
- Działają przeciwbólowo, dzięki bezpośredniemu oddziaływaniu wibracji na układ nerwowy – mechanizm ten wyjaśnia Bramkowa Teoria Bólu [1,13,14,15].
Obecnie na całym świecie przeprowadzane są badania naukowe dotyczące pełnego spektrum działania wibracji na organizm ludzki. Bada się wpływ wibroterapii na zwalczanie bólu, napięcia mięśniowe, cyrkulację krwi w naczyniach i produkcję hormonów. Dzięki temu, tego rodzaju masaż będzie w przyszłości wykorzystywany w różnorodnych dziedzinach medycyny – zarówno w leczeniu, jak i profilaktyce wielu chorób.
Najnowocześniejsza wersja wibroterapii
Szczególnym rodzajem wibroterapii jest wibracja oscylacyjno-cykloidalna. Stosuje się ją w najnowszych produktach do masażu wibracyjnego marki Vitberg. Polega ona na generowaniu fal mechanicznych w trzech kierunkach jednocześnie, dzięki czemu zwiększona zostaje ich przenikliwość, co znacząco wpływa na powodzenie terapii [16].
Wizualizacja stymulacji wibracyjnej na Vitberg +, Module Szyja
Dla kogo taki zabieg?
Nie ulega wątpliwości, że terapia oparta na wytwarzaniu precyzyjnych i wielowymiarowych drgań stwarza szerokie możliwości w wielu gałęziach medycyny. Z prozdrowotnego działania wibroterapii mogą korzystać nie tylko pacjenci z dolegliwościami bólowymi, lecz także sportowcy i osoby cierpiące z powodu nerwic. Tego rodzaju nowoczesna metoda leczenia zyskuje coraz więcej zwolenników na całym świecie i w przyszłości być może zastąpi wiele tradycyjnych metod leczenia bólu, napięć i zaburzeń psychicznych.
Badania naukowe potwierdziły skuteczność wibroterapii jako metody:
- przeciwbólowej – redukcja lub całkowite zniwelowanie bólu mięśni, kręgosłupa, stawów, a także bólu pourazowego, zwyrodnieniowego i chronicznego;
- poprawiającej krążenie i regulującej ciśnienie krwi – polecanej dla osób borykających się z niewydolnością krążeniową kończyn dolnych, obrzękami, żylakami, pajączkami, drętwieniem kończy, niedowładami, uczuciem “zimnych stóp i dłoni”, skurczami łydek, a także jako profilaktyka chorób sercowo-naczyniowych;
- rehabilitacyjnej, stosowanej m.in. do rehabilitacji stawu kolanowego, ścięgna Achillesa, entezopatii kończyn dolnych, a także chorobach zwyrodnieniowych;
- spowalniającej spadek masy kostnej u osób z Reumatoidalnym Zapaleniem Stawów oraz cierpiących na osteoporozę;
- wspomagającej metabolizm poprzez poprawę perystaltyki jelit, co sprzyja redukcji masy ciała;
- wspomagającej regenerację sportowców i zwiększającej wydajność mięśniowo-nerwową;
- leczącej problemy natury psychicznej, np. bezsenność, depresję, trudności z koncentracją, ADHD, a także znacznie zmniejszającej stres;
- redukującej cellulit.
Więcej informacji znajduje się na stronie https://www.vitberg.com/zastosowanie-wibroterapii.
Wibroterapia zyskuje coraz więcej zwolenników na całym świecie i w przyszłości być może zastąpi wiele tradycyjnych metod leczenia bólu, chorób układu krążenia czy układu ruchu, a także napięć i zaburzeń psychicznych.
Zapoznaj się z przeglądem urządzeń do wibroterapii rożnych producentów: https://www.wibroterapia.com/mata-masujaca-materac-czy-platforma-przeglad-urzadzen-do-wibroterapii/
Źródła:
[1] URL: http://www.akademiamedycyny.pl/wp-content/uploads/2016/05/201303_Farmacja_004.pdf [dostęp: 2018-01-20]
[2] URL: www.healthline.com [dostęp: 2018-01-20]
[3] URL: http://psdolsztyn.com.pl/wp-content/uploads/2017/04/Wibroterapia.pdf [dostęp: 2018-01-20]
[4] Kerschan-Schindl K, Grampp S, Henk C et al. (2001) Whole-body vibration exercise leads to alterations in muscle blood volume. Clinical Physiology(21): 377–382
[5] Boughner DR, Roach M (1971) Effect of low frequency vibration on the arterial wall. Circulation Research(29): 136–144
[6] Bovenzi M, Lindsell M, Griffin MJ (1998) Duration of acute exposures to vibration and finger circulation. Scandinavian Journal of Work, Environment & Health(24): 130–137
[7]Hoffmann A, Gill H (2012) Diastolic timed Vibro-Percussion at 50 Hz delivered across a chest wall sized meat barrier enhances clot dissolution and remotely administered Streptokinase effectiveness in an in-vitro model of acute coronary thrombosis. Thrombosis Journal(23): 1–16
[8] Hoffmann A, Gill H (2012) Externally Applied Vibration at 50 Hz Facilitates Dissolution of Blood Clots In-Vitro. Am. J. Biomed. Sci.(4): 274–284
[9] Noma T, Matsumoto S, Shimodozono M et al. (2012) Anti -spastic effects of the direct application of vibratory stimuli to the spastic muscles of hemiplegic limbs in post – stroke patients : a proof-of-principle study. Journal of Rehabilitation Medicine(44): 325–330
[10] 12. Imtiyaz S, Veqar Z, Shareef (2014) To Compare the Effect of Vibration Therapy and Massage in Prevention of Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS). Journal of Clinical and Diagnostic Research.(1): 133–136
[11] Seco J, Rodríguez-Pérez V, López-Rodríguez AF et al. (2015) Effects of vibration therapy on hormone response and stress in severely disabled patients: A double-blind randomized placebo-controlled clinical trial. Rehabil Nurs 40(3): 166–178.
[12] Sang-Soo K, Sung-Bum J, Gi Duck P (2015) Changes in stress hormone levels with the application of vibrations before resistance exercises at different intensities. Journal of physical therapy science 27(9): 2845–2847.
[13] Drężewska M, Sieroń A (2013) Ocena efektów analgetycznych terapii wibroakustycznych w leczeniu dolegliwości bólowych części lędźwiowo-krzyżowej kręgosłupa u pracowników biurowych. Fizjoterapia 13(3)
[14] Park KY, Lee Y, Hong JY et al. (2017) Vibration Anesthesia for Pain Reduction During Intralesional Steroid Injection for Keloid Treatment. Dermatol Surg 43(5): 724–727.
[15] Chochowska M, Marcinkowski J, Rąglewska P et al. (2011) Masaż klasyczny i masaż wibracyjny punktów spustowych bólu w leczeniu zespołu bólowego kręgosłupa z towarzyszącym mu obniżeniem nastroju – u osób starszych. Problemy Higieny i Epidemiologii(3): 428–435
[16] URL: https://www.vitberg.com [dostęp: 22.03.2018]
[17] URL:http://www.sport.pl/sport/1,143521,4620615.html//dostęp 32.01.2019
